Evelyn Gloggner Heilpraktikerin für Psychotherapie (HpG) Entspannungstrainerin
Evelyn GloggnerHeilpraktikerin für Psychotherapie (HpG)Entspannungstrainerin  

Psychotherapie

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie  gehe ich mit Ihnen gemeinsam auf die Suche nach dem Grund Ihres Leidens und wir finden die Auslöser dafür.  Zunächst nehme ich mir Zeit für ein ausführliches Gespräch mit Ihnen.
Schwerpunkte meiner Arbeit sind

.  Lösungsfocusierte Kurzzeittherapie
.  heilsame Veränderung an buddhistische Psychotherapie

   angelehnt
.  Trauerarbeit

.  Katathymes Bilderleben nach Leuner  (KB)

Entspannungsverfahren

Hier gibt es die Möglichkeit für 8 wöchige Therapiekurse oder Einweisungen in Entspannungsmethoden und Achtsamkeit als Nachmittags- oder Frühkurse.

z.B. :

. Atemübung
. progessive Muskelentspannung nach Jacobsen 
. autogenes Training
. einfache Yoga und Qi Gong Übungen
. Achtsamkeitsübungen
. Meditation

einen Augenblick der Ruhe und Besinnung

Bändige deine Sinne: Schmecken, Riechen,  Sehen, Hören, Fühlen.
Sei Meister in allem, was

du tust, sagst und denkst.

Sei frei
Bist du ausgeglichen? 

Bring deinen Körper zur Ruhe und deinen Geist.
Sorge für dein Erwachen, gib auf dich acht, und

freue dich des Lebens. Bleibe der Wahrheit des Weges treu.
Denke über sie nach. Verwirkliche sie, lebe sie. Sie wird dich immer erhalten.
Dhammapada (Anguttana Nikay

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